性器挿入なしの行為での妊娠の可能性

30代/女性 - 2019/07/22

いつもお世話になります。また不安と心配で押しつぶされそうで何も手につかない状態で…誰にも相談できず話だけでも聞いていただけたらと思い投稿しました。内容が重複する部分、お許しください。
前回生理が6/27〜7/6まで。最近の生理周期26〜34日位です。
7/16にお互いの性器を触る。お互いの性器を舐める。膣内に指を入れて触られる。射精は口にされ飲む。という行為がありました。性器同士の挿入なし、性器同士の触れ合いなしです。しかしもし我慢汁がついていたかもしれない手、指で性器を触られたらと考えたらまた不安になってしまい落ち着かなくなってしまいました。我慢汁をわざとつけて…というようなことは絶対にありません。もしついていた場合は気づかずについたかもくらいだと思います。妊娠の可能性はどうでしょうか？心配で不安で…とにかく落ち着かず、どうしていいか分からず…あと4〜5日くらいで生理予定だとは思うのですが…。基礎体温ですが7/12にガクッと下がっているのでこの近辺が排卵ではないかと思うのですが…。挿入なしの行為でも、いつも何も手につかないくらいは不安と心配になってしまいます。挿入なし行為が7/16で翌日より下っ腹辺りがツーンってなるような感じがあります。気にしすぎで余計に気になるからかもしれませんが。昨日今日は下っ腹辺りや腰辺り、恥骨辺りがジーンというような、ツーンというような重いような感じがします。生理前はこのような感じになる事があります。先月は生理前、胸がすごく張っていましたが今回はほとんど張ってないように思います。心配で不安で…意味がないことと分かりながらも起きてる日中でも基礎体温を測ってしまったりしています。とにかく不安で心配で何も手につかなくて…誰にも相談できなくて…。話だけでも聞いていただけたらと思い、投稿させていただきました。申し訳ありません。よろしくお願い致します。