くびの病気⁉
person50代/女性 -
宜しくお願いします。けいつい萎縮らしいです ヘルニアとけいついしょうと意見が判れましたけど同じようなもんでしょうか。2年前にすこしずつ細くなっていたのが、今月からさらに細くなって1ヶ月1センチぐらいになってきました リハのマッサージ1年ぐらい通ってますが体操は教えられないといわれました 自分で判断でしてくださいといわれましたがどのような体操がよいでしょうか?それとも変にストレッチはよくないでしょうか?首もリハでは5分ぐらい揉んでますけど揉みすぎもよくないでしょうか?またもまないと血流が悪くなるですか? このままだんだん細くなって行くと命にかかわるのか心配です 首は自律神経がたくさんあるせいか、すでにだるさ、目眩などいろいろ症状がでてます 首と肩から背中痛みがあるのはけいついからですよね?それとも首は細くなっていくのは首からの疾患でしょうか?
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