昨日の朝からの左肩甲骨下の痛み

50代/女性 - 2019/07/30

昨日の朝、身体を捻ると急に左肩甲骨の下が痛くなり、今朝まで痛みが治まらなく、おまけに左臀部の上側も軽く触っただけで、痛くなってきました。身体を動かさないと痛みは無いのですが、横になる時など痛みが走ります。一昨日、過剰な運動をし過ぎたせいかと思いますが、このまま安静にしていれば痛みは治るのでしょうか？整形外科を受診した方が良いでしょうか？ご回答よろしくお願い致します。