膝骨折 足首辺り痛い

person30代/女性 -

転倒し膝を骨折して2週間程経つのですが、最近打っていないのに足首より上辺りが痛みます。
足首を伸ばす？とかなり痛みます。
打ってないふくらはぎも黄色い痣が出来ています。
足を上げとくように医師から言われていないのでやってなかったのですが、上げていたら少しはマシになるのでしょうか？？

膝のどの部分が骨折かは名前が分からないのですみません…
靭帯が繋がってる骨のような事を言ってだと思います。

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