食道裂孔ヘルニアは治りませんか？

30代/女性 - 2019/07/31

10年ほど前に胸焼けで胃カメラ検査をしたところ、逆流性食道炎と診断されました。
胃と食道の間の弁が緩んでいると言われ、あまり深くは考えず1年ほど処方された薬(ガスモチンとムコスタだったと記憶しています)を飲み続け、日常生活に支障がない状態になりました。
先日以前とは別の病院で胃カメラ検査をする機会があり、結果は食道裂孔ヘルニアが原因で軽度の逆流性食道炎になっている状態で、胃の一部が上に出ているの画像を見せてもらいました。
様子を見ていきましょうということで特に薬は処方されませんでしたが、10年前の「弁が緩い」というのはこれのことだったのかな？と少し混乱しています。
食道裂孔ヘルニア自体は治すことはできないのでしょうか？
また、今の状態で気をつけることはありますか？
とりあえず逆流性食道炎の時に気をつけること（食べてすぐ横にならない、炭酸を避ける、脂っこいものを食べすぎない・・・等）を実践しています。