熱中症による、体温調整障害と、頭痛

person30代/男性 -

熱中症の体温の調節障害について教えてください!
私は神経質な性格であり、熱中症の対策は万全で、
水分、塩分、経口補水液などをこまめに摂ってますが、
仕事柄、室温が常に30〜33度と、高く、風もありません!
塩分水分はこまめに摂っていても、気温が高いところに長時間いると、体温調整がおかしくなりますか?
よろしくお願いします!

もう一つは、頭痛についてですが、
先日、午前中に外で作業中、頭痛、おでこの奥、が痛くなりました、
睡眠は7時間以上、水分塩分はしっかり補給、
風は少しあり、気温はまだ25ぐらい
偏頭痛だったでしょか?

よろしくお願いします!

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