食事制限について

person30代/女性 -

先日、IgA腎症が疑われるので、食事制限として1日あたり1400kcal&塩分7グラムの指導を受けました。しかし、出産後の母乳育児で体重が減り、体力を回復したいと思っていた矢先で、上記の食事内容だと体力&筋力の低下が心配です。どのようにバランスをとったらよろしいのでしょうか。

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