冷房病かもしれません。対処法はありますか？

30代/女性 - 2019/08/02

今週に入り暑くなったあたりから、頭痛と倦怠感が増しました。そして、一昨日あたりから、腹痛と下痢、下腹部の膨満感が現れています。腹痛と下痢症状は、寒暖差があるところ、特に外から室内に入るとすぐに現れます。本日から胃の不快感が現れ、食欲も低下中です。また口の中の渇きや舌がくっつくような症状も今週あたりから増しました。
子供がいるので家は冷房つけっぱなし。夜も冷房にあたりながら就寝。
また仕事場は病院なので、常に冷房が付いています。
本来は受診すべきなのですが、すぐにできない状況で、どうしたらいいかなと思っています。いつ腹痛や下痢症状が起きるかわからないので、辛くて仕方ないです。
暑いけど寒い、というような状態で、上着をとりあえず着て、玉のような汗をかきながらも防寒をしています。暖かいものを飲み、体を温めるものを食べ…時にはかけているものの、回復してしている様子はありません。
冷房病にはどのような治療をするのでしょうか？
この症状は冷房病なのでしょうか？
また現在できる、自宅で個人でもできる対処法や、市販薬など紹介できる範囲で結構ですので、アドバイスいただけないでしょうか？
よろしくお願いします。