乗り物酔いの食事ついて

person40代/女性 -

子供の頃から乗り物酔いがあります。酔い止めを服用して手首に酔い止め用のリストバンドを着用しています。
食事を抜く事がダメと、わかっていますが…食べるとかえって体調が悪くなるので殆ど食べれません。
それでも食べた方が良いでしょうか？

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