顔と首まわりの筋肉痛

person50代/男性 -

顔と首まわりの筋肉の疲れと部分的に痛みを感じて辛いです。

顔と首回りの筋肉の名称を調べて、自分で部位を押しながら確認したのですが、、、(1)顔の大頬骨筋と(2)アゴの咬筋と(3)首の前面にある胸鎖乳突筋が特に辛いです。
それと、
背中の広い僧帽筋の上部(首の後ろの辺り)が辛いです。

こんな時は、何科？何病院？を尋ねたらいいですか？
また、そこではどのような治療になると想定されるでしょうか？

宜しくお願い致します。

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