おへそ辺りの違和感とダルさについて
person40代/女性 -
夜中になんとなく背中の凝りとおへそのすぐ上辺りの気持ち悪さで起きました。朝から3回、(そのうち朝食後腹痛で2回)便が出ました。下痢ではないです。その後はだるさ、寒気特に足、肩凝り、おへそすぐ上の気持ち悪さがあります。吐き気や吐いたりはありません。
昨日はお昼に食べ放題にいき、夜は前日のもつ鍋の残り(火を入れていたので冷蔵庫にはいれていませんでした)と、桃を2個食べました。
この症状は食あたりですか？冷えとかお腹の風邪でしょうか？ちなみに熱はありません。
食事はうどんとか軽いものを食べるべきでしょうか？
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