脚の付け根の痛みが酷くなってきました。
person50代/女性 -
5日前から右脚付け根の痛みが強いです。骨盤の奥の奥も痛い気がします。最初はズボンをはこうと足を上げたりすると痛みが強くなるくらいだったのですが、今は歩くのもとにかく痛いです。座椅子から起き上がる時、長座から前傾姿勢になると激痛が走ります。朝起きた時が一番痛くて（冷房で冷えたのも影響していると思います。）
5日くらい毎日お尻歩きをやってから痛みが出だしました。どうやったら痛みが軽くなるのでしょうか？シップも貼っていますが、一向に改善しません。
どこが悪いと考えられますか？
整形外科に行った方がいいですか？
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