半月板損傷の痛みがとれず不安

40代/女性 - 2019/08/15

運動中に右足膝（外側）を痛めてしまい、1か月様子をみましたがまだ少し違和感があったので整形外科を受診したところ、MRIをとって半月板損傷と診断されました。
医師からは、それほどひどくないので治ります、3か月は運動しないでください。リハビリしてください、とのコメントでした。

この地点では痛みはほとんどなかったのですが、その病院でリハビリを受けた際にリハビリの担当者が、ここが痛いんですね？と患部を強く押した後から、痛みとしびれが発生し、その後患部の表面に、触ると筋のようなものが感じ取れるようになってしまいました。

再度医師の診察を受けたところ、治ります、とのことなのですが、
それから2週間が経ちますが、痛みがずっととれません。

筋のようなものが出たことで、そこに少しでも何かが触れるたびに痛みが強くなります。
（カバンなど当たりやすい位置）

その後怖くてリハビリには行っていません。
セカンドオピニオンにかかりたいのですが、レントゲンとMRIを渡してもらうのに1万円かかるそうです。（撮影は8000円）

何をどのようにしたら良いのかわからず混乱しております。

本サイトで「半月板損傷」を検索すると、「治らない」とも出てきます。
MRIやレントゲンを見ないと分からないかと思いますが
これらの話から、どのような経過をたどるのか、どうしたら良いのか、
アドバイスをお願いいたします。