低血糖のような症状？受診について教えてください

30代/女性 - 2019/08/20

４年程前から、時々(平均すると週3回程度)低血糖のような症状に悩まされており、医療機関を受診しようと思っています。
その際、診療科目・受診するタイミング(空腹時？)や他に気にかける方がよいこと等あればアドバイスいただきたいです。

症状が起こるのは基本的に空腹を感じた昼間や夕方。激しい動悸・大量の発汗・息苦しさ・頭が回らない・全身に力が入らず動けない・目がかすむといった症状です。
年に1度会社の健康診断を受けており(絶食しての血液検査有)、その中では異常ありません。

健康診断の問診時に上記のことをほぼ毎年相談していますが、「低血糖かな？あまりにも症状が酷くなれば医療機関を受診検討してみては？」とのことで言われ、今まで様子を見ていました。

ですが、ここ１年はひどい症状の際にかなりの恐怖を覚えることもあり、さすがに受診しようと考えました。

症状が出そうな際には、500ミリリットルの甘いミルクティー1本を一気飲みすると5分後くらいで嘘のように落ち着きます。
色々試しましたが、これよりも少ない分量だと、症状が全く落ち着かず道端で動けなくなるので、体にはよくないと思いつつやり過ごしてきてしまいました。。。

私は31才、やせ形、食事は1日3食取っています。
仕事中は自由に食事(口にチョコ等を含んだりたり)ができる環境ではないので、ギリギリまで空腹を耐え、あげく症状の悪化・糖分の取りすぎを感じています。