本当に深刻になってます(;_;)
person10代/女性 -
私は、数ヵ月前からずっと無意識的にオナラが出てしまいます。特に学校では椅子に座っている間我慢してもずっと出て、それもすごく臭いんです。なのでずっと前から周りから臭いと言われて、学校で座っている間もずっとストレスが数ヵ月間溜まっています。
ヤクルトを毎日飲んだりガスピタンを服用してるんですが、殆ど効果がありません。 最近では、家でも出る様になってしまいました。 どうしたらいいでしょうか? あと、豆製品や乳製品はあまり良くないと聞いたのですが、納豆やチーズは腸に良いと聞いた事があるのですが、どっちでしょうか? あと食物繊維は取り過ぎない方がいいんですか?
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