爪の縦割れについて

person30代/女性 -

半年くらい前から右手の人差し指の爪が縦にスジが入って、少し伸びると割れてしまいます。
引っかかったりするので縦に裂けたりしてとても痛いです。
前に皮膚科に行った際に、授乳中という事もあり、栄養不足もあるかもね〜乾燥しないように保湿クリームを塗ってと言われました。
家事と仕事でも水やお湯を触るためなかなか保湿がしっかり出来ず、全く治りません…
何かいい方法はありませんか？

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