頭位めまい症

person50代/女性 -

2週間前にフワフワする感じで、内科で採血してもらったらヘモグロビン10,6鉄30で鉄欠乏性貧血と言われて鉄剤飲んでます。その数日後、両目が左右に動くのが分かるほどの眩暈を起こして、内科で注射や内服薬点滴してもらいましたが治らず、耳鼻科に行って頭位めまい症と診断されました。

本題なのですが、めまいは左向きから仰臥位になるとまだ起きます。
症状は少しづつ軽減出来てます。水泳大会も近づいてきたので、そろそろ練習始めようかと思いますが、クイックターンやタッチターン……どうかなぁと悩んでます。水中では水圧とかでめまい起こさないのか……

頭位めまい症は、自然に治るって言われましたが完治したと自覚出来る目安はあるのでしょうか?

大会も2ヶ月後位なので復帰の目安など教えていただきたいです

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