足首がジンジンと痛い。

30代/女性 - 2019/09/03

夏休みが明けて、電車に乗る生活が戻ったとたん、左足首がすごく痛いです。。
湿布で冷やしていますが、
さいきん長く歩くと足が痛くなることが多いです。
血管が悪いんでしょうか、、、
内臓系か、筋肉か、夏休みに運動不足だったからでしょうか。
今年の春から電車を使っており、春にもずっと腰が痛く、レントゲンとりましたが、綺麗な骨といわれ、その後すぐ、電車に慣れてきたころ治りました。
今回もやはり不慣れな階段や重い荷物が原因ですかね。