ベストな体重が知りたい…
person20代/女性 -
私は、今身長が151センチで体重が50キロで太めです。ダイエットしたいのですが…以前151センチ43キロ位の時は常に風邪ひいたり、熱出したり生理痛が酷かったりしでした。でも、今の体重だと重い気がして…。ベストな体重っていくつ位ですか??体重と体力って関係あるのでしょうか??関係ないなら40キロ位に落としたいのですが…。
宜しくお願いします。
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