昨晩より蕁麻疹か湿疹がでてかゆくてしかたありません

40代/男性 - 2019/09/08

昨日の夜中から蕁麻疹か湿疹が右の腕（ほぼ全体）とお腹（へそ周りのみ）に出ています。その他の場所は１つずつ体のあちこちにも出ています。市販薬のレスタミンを夜中に飲みましが、かゆみはまったく改善されません。たまに（年に１回ほど）蕁麻疹がでますが、薬をのとすぐに治りまりますが今回は１２時間以上経過してもかわらずかゆいです。１４時くらいにアレグラをのみましたが変化がありません。蕁麻疹ではなく湿疹？と思えてきました。蕁麻疹と湿疹の違いはわかりませんが・・・。昨晩から範囲はそんなに変わっていません。
気になることは、昨日、秋刀魚を食べたとと、サウナに行ったことです。秋刀魚を食べて蕁麻疹が出たのは２０年以上前になります。サウナもたまに行きますが、その後、蕁麻疹がでたことはありません。ただ、昨日のサウナは偶然、自分が入ったときにイベントでロウリュが始まりました。初めての経験でしたが、熱風をたくさん浴び最後はギブアップしてサウナを出ました。秋刀魚やサウナの影響があるのかわかりませんが、１２時間以上経過してもかゆみがおさまらないのは蕁麻疹では無いのかな？と思えてきました。ネットで蕁麻疹を調べていますが、1つ1つが独立して赤みを持っています。くっついてどんどん大きくなる感じでもないです。かゆみがこのまま続けば、明日、皮膚科に行きますが、この症状はなないか病気でしょうか？