四十肩でしょうか？
person40代/女性 -
42歳女性です。時期は定かではありませんが、約１年前に右手を真上に向けて拭き掃除をしていた際にグキッという痛みがありました。
筋を痛めたのかと思い病院に行ってもレントゲンには写らないだろうとそのまま安静にしておりました。
その後、右肩を後方上部に引き上げようとする時だけ痛みが出ます。
上記一定の角度の時だけ痛みがあり継続的な痛みではなく激痛でもありません。
知人に指摘され四十肩なのかなと思ったのですが。
ストレッチをして可動域を広げる、安静にする等、対処法を教えてください。
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