右足外側くるぶしの痛みが毎日あります。

50代/女性 - 2019/09/10

右足外側くるぶしにズキズキズキンと激しい痛みが毎日あります。先週、整形外科を受診してレントゲン取りました。右足骨に異常ありませんでしたが先月、サンダル履いていて買い物カートの車輪に一度だけ右足小指を強く、ぶつけたことがありました。小指に、ひびが入ったりとかは考えられますか？　あり得ませんか？　また長年の猫背もあるので背骨に異常があると右足外側くるぶしに痛みとか出ますか？　整形外科では、アーチのない扁平足であることと普段の生活で足に負担をかけないよう気長に治療しましょうとドクターは、おっしゃいました。どうしたら右足外側くるぶしの痛みは治りますか？　痛みは不定期に起こります。アーチのない扁平足は遺伝もあるのでしょうか？　５３才主婦です。