左肩が動かしにくいです

20代/女性 - 2019/09/20

左肩反復性肩脱臼のため、2014年12月にバンガート術を受けました。術後から痺れや痛み、可動域制限が出て肩が動かすことが出来にくくなりました。2018年5月に手術がうまくいってないと言われ違う病院で再手術を受けました。ブリストウ法という、烏口突起を移植して脱臼しないようにしたのですが、上手く骨がくっついていなかったみたいで、2019年5月に再々手術を受けました。
今の状態は肘の曲げ伸ばしができない、肩の可動域は自力で45度ぐらい、他動で90度、握力は5です。
肩から指先にかけて痺れあり、疼痛あり。
時々電気のような痺れもあります。
今もリハビリを続けていますが、変化がありません。
検査も受けてもこれといった原因が見つからず、分からない状態です。
今年社会人として働き出し動かしにくい肩や指をどうにかしたいと思っています。
何か試した方がいいと言う方があれば教えて下さい。