便秘薬の服用について教えてください。

person20代/女性 -

毎日寝る前に便秘薬を一錠服用しています。服用していれば毎日お通じはありますが体に悪そうで辞めたいので水泳をして水分を取ったりと自分なりの努力をしていますが服用しないと出ません。 それでも服用を週の半分に減らすなどまたは病院に行った方が良いのでしょうか? ご回答よろしくお願い致します。

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