糖分の取りすぎは血管を痛めますか？
person30代/女性 -
私は甘いものが大好きで、よく食べたり飲んだりするのですが、糖分は血管をボロボロにすると聞いた事があって…。
血液検査で中性脂肪やコレステロールが高いと血管内にプラークができて詰まったりするというのは聞いたことがありますが、糖分の取りすぎも血管を傷つけてしまうのでしょうか？
ちなみに私は今まで中性脂肪や総コレステロール値は基準より大幅に低くて、きちんと栄養が取れてるのかと心配されましたが、今年の春の健診ではどちらも基準値に入ってました。
コンビニのコーヒーにもガムシロップを3〜4個入れてしまいます。
血管がボロボロになったり、プラークができるのではと不安です。
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