主人が亡くなった喪失感
person50代/女性 -
私は58才女性です。
昨年の4月に主人が亡くなりました。
その2ヶ月後からパートに出ていますが、主人がいないことが何かにつけて悲しいし寂しいです。
生きている時はいいことばかりではありませんでした。
しかし亡くなってみると元気でいい思い出ばかりが頭に浮かびます。
仕事をしていても買い物に行っても頭から離れません。
9年前から不安神経症で心療内科に通って薬を寝る前に飲んでいます。
月に100時間ちょっと働いています。
私的にはこれがいっぱいいっぱいです。
気持ちの切り替えがもともと下手な方です。
これからどういう心持で生きていけばいいかわかりません。
宜しくお願いします。
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