血圧が急に上がりました

50代/女性 - 2019/09/24

毎日朝晩測っている血圧は上が90前後、下が60前後ですが、3日前から急に上が116になり、それから122、130と段々と上がりました。下は変わらず60前後で、脈拍は50から60台です。
1週間前くらい前に急に気温が下がり、上が110くらいに上がったので、このまま上がったら嫌だなと心配していたのですが、
3日前は台風の影響で急に暑くなったので、血圧が上がる要因はないはずです。
血圧を測るのも苦痛で、いつもビクビクしています。
測りたくないけど、測らないと履歴が取れないので、本当に苦痛です。。

2年ほど前に僧帽弁閉鎖不全と診断され、病院ではいつも脈拍が70くらいで高いので、
脈拍を抑えるためにビソプロロール0.625を毎朝2錠飲んでいます。
また先月の血液検査で、ずっと正常値だった悪玉コレステロールがギリギリ正常範囲ないという数値まで上がっていました。
血糖値や腎臓肝臓、心臓の負担の値などは正常値でしたが、弁膜症の症状が急に悪くなったり、動脈硬化などが起こっているのでしょうか？
本当に不安です。