直近1か月ほど、頭痛と眠気に襲われます。

person20代/男性 -

仕事中に突然眠気に襲われ、頭痛がします。
また寝ている間も何度か目覚め、目覚めも悪いです。
仕事中も身に入らず、ボーっとすることが多いです。

鬱に近い状態でしょうか。
その場合にはどのように対処するべきでしょうか。

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