3ヶ月程前から左脚の膝外側が伸ばす時痛みます

60代/女性 - 2019/09/25

3ヶ月ほど前から車から降りた時(座っていて立ち上がった)に左脚の膝の外側が痛み脚を引きずらないと歩けない状態です。
しばらく歩いていると普通に歩けるようになります。
最初はそれだけでしたが、最近は長座すると右脚の膝は下につきますが、左脚の膝は浮いています。
脚を揃えてまっすぐ立つと左膝が右膝より前に出ていて揃えようとしても伸びず、痛みます。
ちょっとした膝の角度(多分足先を内側に向けた時)で激痛が走ることもあり、曲げる時はそんなに痛みはないので正座はできますが伸ばす時に痛みます。
周りの人達は左膝が少し腫れてるようにみえると言います。
以前からカイロに通っていますが、左脚の太もものこわばりが原因だとほぐしていただいており、施術後は少し良くなりますが、しばらくすれば戻りの繰り返しで少しずつ悪化したように感じます。
５年以上前にも同じようなことがあり、今回の最初の症状だけでいつのまにか痛みがとれたので、今回も同じような感じかと思い、また筋肉なら整形外科を受診してもあまり意味がないのかと今までカイロで対応してきましたが、このまま筋肉をほぐすだけでいいのでしょうか？
この先どんどん膝が曲がり伸びなくなっていくんじゃないかと不安になってきています。
やはり整形外科を受診した方がいいのでしょうか？
先生方のご意見をお伺いしたくよろしくお願いいたします。