毎朝起きれなくなっている、何か原因はあるか？
person20代/女性 -
御担当者 様
お世話になっております。
なかなか難しいと思いますが、解決策というよりご意見をお聞きしたいです。
【質問】
・最近ですが、朝起きれずに困っております。
現在はAM07:00起床になっており、三ヶ月前までは毎朝AM05:00～06:00に起床できました。
大体寝る時間は0:00～1:00となっており、
05:00に起床していた時もそれぐらいの時間に寝ておりました…。
最近はぱっと起きれなくて、少し困っております。
目覚ましの音にも気づけず、何か解消できる方法、ご意見お待ちしております。
注目の情報
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