朝4時にこむら返り、まだ歩けない程痛みが続いてる
person20代/女性 -
今朝方4時頃に左ふくらはぎがこむら返りになり、マッサージや伸ばしてみたりしたものの未だに歩けないほどの痛みがあります。
触っても痛みがあり、右に比べると固い感じがします。
度々こむら返りはありますが、ここまでひどいことは無かったので途方に暮れています。
日曜日なので病院に行くこともできず、さすがに救急にかかるような事では無いと思いますが何か良い方法はありますでしょうか。
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