日常のぼんやり感の原因について
person70代以上/男性 -
日常のぼんやり感についてお尋ねします。1年ぐらい前から日常ぼんやりした日が続き判断力が何となく落ちてきて困ってます。日中昼寝を30分して調整している有様です。睡眠不足と思い主治医と相談し、解消するためベルソムラを暫く服用ましたが、あまり効果がありません。睡眠は高齢者のため浅くて3～4度目覚めます。然し目覚めても、又すぐ就寝します。睡眠時間は夜中に目覚めてる時間を差し引いても6時間ほどです。ぼんやり感は睡眠不足が原因と思ってますが、他に考られる原因が有れば、教えて頂けたらと思います。脳の血流が悪くなったらぼんやり感が出るような事はありませんか？宜しくお願いします。
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