へパーデン
person50代/女性 -
へパーデンと先月診断されゼスタックを塗りながらテーピングしています。親指が一番痛みますがテーピングをすれば大丈夫なくらいなのですが、少し関節が腫れて来ました。ゼスタックとは別にモーラステープとかしても大丈夫ですか?またマッサージとか腫れを引かせる為に他に出来る事はありますか?岩盤浴も良いらしくまた、医師のアドバイスでオメガ3、カルシウムとマグネシウムサプリ、大豆をとるとかはしています。
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