テニス肘の痛みがひどく、その治療法について

40代/女性 - 2019/10/17

テニス肘の痛みがひどく、その治療についてのご相談です。

〈以下経緯です〉
4月頃から左の肘に痛みを感じるようになり、6月中旬頃鍋やフライパンを持つのも痛い状態になり整形外科に行く。
上腕骨外側上顆炎(テニス肘)と診断される。
処方された塗り薬(ナパゲルンクリーム)を塗り、3週間週2回ほどリハビリに通い、リハビリでは肘をあたため、マッサージをしてもらった。途中から肘用サポーターも使用。
リハビリをすると少し痛みがおさまるが、腕を使うとまた痛みが出る状態が続き、7月後半に痛み止めの注射を打つ。
注射後2日ほどで痛みが全くなくなったが、3週間後にはまた痛みが出始め、どんどんひどくなっている。
始めは肘のみの痛みだったが、現在は上腕まで痛みが出ており、痛みの範囲が広がっている。

痛みをやわらげるためマッサージをすると、肘と手の間や肩もゴリゴリして痛みを感じます。

今後どのような治療を行ったらよいでしょうか？
リハビリではなかなか回復が見えず、かといって再度注射をするのもよくないので、どう対処したらよいか悩んでおります。

何かアドバイスを頂けたら大変有難いです。