夢精について
20代後半になりますが、この年になって年に数回単位で夢精が起こります。
10代の頃に2度ほど経験してから全くそういったことは無かったのですが、今年に入ってから既に数回起こっています。
どちらかというと、疲れがたまっているときや寝不足の時などに起きる傾向があるのですが、どのようなことが原因として考えられますでしょうか。
また、対処法などはありますでしょうか、両親と暮らしているため前夜に着替えた下着を翌朝に変えるというのは少し抵抗があります。
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