妊娠中の控えるべき食べ物
person20代/女性 -
現在、妊娠中期です。
我が家ではブレンド茶を飲んでいますが、
以下の中で妊娠中に摂取してはダメなものはありますか？
玄米、はと麦、どくだみ、桑の葉、ウコン、タマネギの皮、あわ、よもぎ、とうもろこし、かぼちゃ、大豆、月見草、大麦、黒大豆、ごぼう、杜仲葉、びわの葉、熊笹、ゴーヤ、きび、昆布、目薬の木、さつまいも、小豆
が入っています。現在はカフェインがあまり良くないと聞き、カフェイン、アルコールは控えています。
上記の中にも控える方がいいものがあるでしょうか？
教えて頂けたら嬉しいです。
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