前腕の辺りの痛みについて

person50代/女性 -

夕食の支度後位から右前腕部辺りがいきなり痛くなりました。
別に捻ったとか特別な事は無かった様に思います。
腕を動かさなければ痛みはありませんが、肘を伸ばしたりするととても痛く、この様な痛みは初めてです。

お風呂で揉んで温まれば治ると思ったのですが、今扇風機を持った所痛くて持つ事も出来ませんでした。
何が原因だったのか全然わからないのですが、、、

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