休息出来る場所
person30代/女性 -
鬱を前向きに治療中です。仕事もしています。職場の環境にも恵まれています。バツイチで子持ちの私を両親がフォローしてくれます。でも…猛烈に、一人になりたくなります。今は部屋に引きこもり…(寒いので)主に布団の中で過ごします。でも、家は寛げる場所では無いのです。時々、秘密の休日を取って仕事にいくフリをしてネカフェ(禁煙個室)に行きます。でもあまり寛げません。もう少し、体力・気力が戻れば家ですごす苦痛も乗り越えられそうにも思います。こういう時…『少し奮発してカプセルホテルで昼寝』『アイマスク、耳栓、半天、寝袋を持参でネカフェで昼寝に再挑戦』どちらがお勧めですか?
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