作業療法としまして

50代/男性 - 2019/10/27

発達障害の治療につきまして相談させて頂きます。
現在20年ほど発達障害を主に精神疾患を患っております。
原因は自分の性格にあると思っていますが良い治療方法が見つかりません。
仕事をしたり、家族を大切にしていると精神が落ち着きます。
作業所を主にコーヒーのボランティアをしようと思っています。
相談してばかりではなく、自分でもメールアドバイザーとしてカウンセリングを素人ながら行わさせて頂いています。（許可済み）
オンラインゲームでも発達障害の治療を目的としてサークルを作り、悩んでいる方をサポートしております。
SSTよりも、地域のサポートセンターのフリーペースで職員の方とお話をしたり、図書館に行き、不通にパソコンをしている方が気力が上がり前向きになります。
近くのファミレスでも店員さんに挨拶したり（常連なので）、珈琲（エスプレッソなど）入れる際に出る騒音を気力で静かにさせたりと訓練をしています。
そうすると落ち着きます。
トイレに行っても、鏡を見ながら気持ちを落ち着かせています。
この他に良い作業療法的な治療方法などございましたらアドバイスよろしくお願いいたします。