仕事のプレッシャー、ストレスなのか心の病気なのか
person20代/女性 -
仕事のプレッシャーに押しつぶされそうです。
私は新卒で常駐型の会社に勤めています。
9月から常駐先が決まり、大企業で働き始めたのですが、
スキルを見込まれて決まったにも関わらず、
スピード重視の現場で、もともと仕事のスピードに自信がなかった私は小さなミスを繰り返しています。
そのことに対して1度注意をされただけでしたが、ちゃんとしようと思ってもミスは減らず、迷惑をかけてしまっていることから日に日に自信をなくしていきました。
もともと私は人からどう思われているのかを気にしてしまう性格で
前任の先輩がとても実力のある方だったことで新卒の私が後任でいいのかということ、
新卒にはハードルの高い現場と言われて入ってきちんと役に立てているのかということ、
現場慣れしていなくて比較的人と話すのが苦手な自分は周りからどう見えているのかが、
とても不安になります。
考え過ぎなんだということも分かってはいるのですが、
何のために今頑張っているのか分からなくなる時があり、逃げ出したくなります。
しかし、現在仕事でいい経験をさせてもらっているのは理解しているので、「逃げる」という選択をすることにも抵抗を感じて職場の方には相談できていない状況です。
最近は朝の通勤電車で時々動悸と吐き気がすることもあり、血の気が引いてこのまま倒れるんじゃないかと思ったことが数回ありました。
電車を降りれば平気なのであまり気にしていなかったのですが、これはストレスが原因なのでしょうか?
また、上記に書いていることが普通のストレスの問題なのか、心の病気なのか、境界線が分からずどうしようか悩んでいたので今回ご相談させて頂きました。
ご回答よろしくお願い致します。
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