クレアチニン値の低下について

40代/女性 - 2019/10/29

去年9月に受けた健康診断でクレアチニン0.81、eGFR60.2ということで、腎臓内科を受診しました。検査結果この値以外は正常値でした。（尿酸4.1、尿素窒素15.5、尿たんぱく－）栄養指導も受け、塩分を控えめに、水分をたくさんとるようにとのことでした。特に定期的に受診する必要はないとのことでした。（慢性腎臓病とも言われませんでした）この一年、調味料はすべて減塩タイプのものにし、常に脳裏に腎臓のことがあり、減塩を心掛けてきたつもりでした。かなり改善しているのではという期待で今年の9月末に健康診断を受け最近結果が届いたのですがクレアチニン0.87、eGFR55.6と悪化していました。減塩しているにも関わらずこんなに悪化するのは何が考えられますか？（飲酒、喫煙は一切しておりません）クレアチニン値を下げ、腎機能を維持するにはどのようなことをすれば良いのでしょうか？