中医学で言う「水」が弱まってる状態とは？
person20代/女性 -
心身両方に症状が出る難治性の自律神経失調症の治療のため、現在休職中で、心療内科で鍼灸治療を2週間に1度受けています。
私の場合、体に熱がこもっている事が多いらしく、先生曰く「熱(火)が強いわけではなく、中医学で言う、それを抑える水の力が弱まっている為、熱がこもりがちな状態」なんだそうです。
この場合、日常生活ではどのように対処すればいいですか？
中医学の「水」が弱まってる状態とは、つまりどのような状態なのでしょうか。
水の力を強める(正常に戻す)方法を教えて下さい。
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