不安、気分が沈むのはなぜか。

30代/女性 - 2019/11/01

父が昨年11月に脳出血で倒れ、胃瘻、気管切開をし、動くことも喋ることもできず目だけ開いている状態になってしまいました。現在は、二週間に1度は会いに行っています。母も最近は少しづつ元気になってきましたが、母も心配です。

そこでご相談なのですが、
父が倒れてから、私は急に不安になったり、気分が落ち込んだり、今まで心配していなかったことまで心配したりするようになってしまいました。情緒不安定ということなのでしょうか？
仕事もし、子供がいるため、そう思っても態度には出さないようにしたり、その不安にも気付かないように過ごししています。
これは父が倒れた事が関係していますか？それとも、34歳というホルモンバランスが関係しているのですか？
今までこんなに不安や沈むことがなかったので自分でも心配です。
他に考えられるのは転職です。父が病状落ち着いたのでずっとやってみたかった仕事に転職しました。
仕事、子育て、両親、体の変化、なにが関係しているのでしよう。また、気をつけること、アドバイス、受診の際は何科なのか、なんでもいいのでご教授願います。