ソファや合わない枕で寝ることについて。
person40代/男性 -
ソファと合わない枕で寝ることについて。
最近はソファで横になって寝ることがあるのですが、身体的には大丈夫でしょうか？
恐らく寝返りはしていないですが、横になっていてもエコノミークラス症候群の心配はありますか？
私は日頃から体温が低く、病院では検査の上「問題ない」と言われましたが、今時期は暖房なしで室温は22度程で、布団なしでは寒くはなって来ました。
やはり寒いことへの影響もありますか？
また、ソファのため一般的な四角いクッションを枕にしています。
首枕になっていることもあり、首の後ろを圧迫しているような形です。
首への圧迫をはじめ、合わない枕が長期間続きますと、首凝り、肩凝り、首に関係する骨や神経等に影響がありますか？
その他、血栓等の心配はないでしょうか？
何卒、宜しくお願い致します。
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