息苦しさ、胸のドキドキ、襲う不安感
person50代/女性 -
夜眠りについて、1時間後息苦しいような気がして目覚めると、急に不安に襲われて
胸がドキドキしたり、吐き気があるときもありました。不安の中心は胸で、酸素が足りてないような気になり、また不安になります。しかし、酸素量をはかる機械を購入し測ると酸素は足りており、リーゼを飲んで1時間ほどすると吐き気のような不安感はおさまってきます。この時間の恐さ、ドキドキ感は、水を飲んだり落ち着つこうとすると便意に変わったりします。
私は何処が悪いんでしょうか。
昼間も、この不安感が来るか？と思う一瞬がありますが、今は昼間は落ち着いています。夜、いきなりなるのでこわいです。
いま、ドキドキしながらこれを書いています。
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