妊娠中のカフェイン、傷口からのサイトメガロについて

30代/女性 - 2019/11/05

現在2人目妊娠中で21週です。
ここの所、残業や休日出勤が続いているためか疲れやすく頭痛が多いです。
カフェインで頭痛が良くなることがあるという話を聞き、ここ何回かは薬よりはとコーヒーを頭痛がある時のみ飲んだりしています。
頭痛薬はカロナールは効かなかったので、非妊娠時からSG配合顆粒が出ており、現在も出してもらっています(主治医としては元々飲んでいなければアセトアミノフェン系以外はすすめないそうです)。
1日に何杯も飲む訳ではありませんが、頭痛が続く限り連日飲むことも考えると、あまり良くないでしょうか。

また、手湿疹からあかぎれになり、手のひらにヒビがあります。
先日、アルコール消毒を忘れているのに1歳半の子供と手を繋ぎました。
両親に預かってもらい、迎えに行ったときで昼寝後だったので寝汗だと思うのですが、手がしっとりしていました。
4月から保育園に通っていますし、指しゃぶりが多いです。
9月に原因のウイルスは分かりませんでした(白血球の量しか見ていないので)が、ウイルス原因の発熱が1週間ほど続きました。
手のひらにあった傷は1cm行かないくらいの物が2箇所、あとは見ても分からないけれどアルコール消毒が染みる位の小さな傷がいくつかという感じです。
濡れた感じもなく、また、水分で傷が染みたということはありませんでしたが、サイトメガロウイルスの感染経路として可能性は高いでしょうか。
その後、自宅に戻ってからアルコール消毒をしましたが、帰るまでには20分ほどかかっていたと思います。
サイトメガロウイルスは初期陰性なので、臨月にはいる頃に確認したいことを相談しています。