ぎっくり腰と診断安静にできないとどうなりますか
person50代/女性 -
今週日曜日にヨガをしているときに腰が痛くなり 徐々に痛みが増して今日ぎっくり腰と診断されました。全治3ヶ月で2週間安静と言われました。痛みがありましたが仕事を続けていました。仕事でかなり身体を使うので動くごとに痛みが増しました。とりあえず 月曜日まで仕事をお休みしますが 2週間安静はムリそうです…
痛みが少し良くなれば仕事復帰したい気持ちでいます。もし早めに身体を動かし負荷をかけたらどうなりますてしょうか…
仕事柄 動かないことも出来ませんし どのようにしたら良いか伺うことがてきたらと思います。
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