気になる舌の症状。寝入りのみの痛み

20代/女性 - 2019/11/07

1: 最近眠気を感じちょうど眠りに落ちてしまいそうになる時、舌の側面から真ん中にかけて内側からの痛みを感じ、その痛みで目が覚めるときがあります。
痛みでハッとして起き、数秒で痛みが引いていきその後は何もないということが続いています。
はっきりといつからかは覚えていないのですがここ2ヶ月内くらいだと思います。
原因は何なのでしょうか？
普段から舌が荒れ地図状舌になったり、側面がボコボコして痛むことがあるのですが今は何もない時は荒れや痛みはありません。
2: また舌が大きく側面に歯形がついたり眠い時に無意識にフチを噛んだりしてしまうのですが何か対処法はないでしょうか。
3: 舌が荒れた時は何科を受診すればいいのでしょうか？
4: 上記で書いたように地図状舌になることが多くそこが強く痛むことがあります。痛みは感じることは少ないとも見たのですが、地図状舌ではないのでしょうか。