体中の骨が鳴る
person20代/女性 -
どこのカテゴリに質問していいかわからずここにしました。私は体中の骨がポキポキ常になります。トイレで力む時に腰、朝起きる時に腕や腰、寝返りの時に肩、立っていて膝を曲げた時に左足首など何気なく動いただけでいろんなところがポキッと鳴ります。一体なぜですか?気になって嫌です。
それから私は体中のコリがひどくて整体では背骨や骨盤がねじれてるって言われて確かにそんな感じがして腰や背骨が痛いし、お尻の骨も後ろに出ていなくてプロポーションが悪いです。もうどうしていいかわかりません。整体はお金がかかるし卒中いけませんし、行ってもすぐに戻ってる気がします。
これらの原因は体の筋肉が少ないからですか?何か解決方法はありますか?
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