アジルバ10mgからテルミサルタン20mgに

50代/女性 - 2019/11/11

本格的に降圧剤を飲むようになって１年ほどが経ちました。
最初はアムロジン５mgを５ヶ月服用しましたが、血圧は130大程度までしか下がらないのに四肢の動きが低下するなどの副作用が出ていたのですが、その時の病院は痩せるようにというだけで、栄養指導もなく体重の計測もせず、体調が悪いと言っても無視をし、痩せないことに激怒するのみという対応だっため、そのまま通院をやめました。
また、高血圧だけでなく、糖尿病境界型、足底筋膜炎、骨粗しょう症、橋本病（未発症）も発覚していたので、どこからどうしたものか自分なりに考え、９月に糖尿病と甲状腺の両方を専門とする病院を見つけて、現在通院しています。
８〜9月に体調不良（しんどくて動けなくなるのに、３０分ほど休めば楽になる）があったので行くことにしたのですが、今度は橋本病からバセドウの数値が高くなっていたのと、腹部MRI、頸動脈エコー検査を受け、動脈硬化（腹部は石灰化、頸動脈はヤコブ状にまでなっていないプラーク）があることがわかりました。
血圧は薬を飲まなければ、大体が130後半〜150台/70台後半〜80台です。
薬は降圧剤のみで、アジルバを約１ヶ月服用したのですが、効きすぎで血圧が100台／60台になってしまったため、次の診察日までの２週間は薬なしで過ごし、３日前からテルミサルタン錠20mgを飲んでいます。
また、今の病院での最初のLDLコレステロール値が190だったのが、３週間前は238とさらに高かったので、直ぐに動物性脂肪を極力取らず、高野豆腐やソイプロテイン（それまではホエイを飲んでました）に変えたところ、３日前の検査では155まで下がりました。
それでも、テルミサルタンほどの強い薬は必要ですか？
アジルバと同じ種類ということなので、やはり副作用が怖いです。
薬ではなくサプリのシトルリンを服用するのはダメでしょうか？